खीरे को सेहतमंद और ताजगी देने वाला फल-सब्जी माना जाता है। सलाद से लेकर सौंदर्य उत्पादों तक, खीरा हर जगह इस्तेमाल होता है। लेकिन क्या यह वाकई उतना सुरक्षित है जितना दिखता है?
⚠️ खीरे से जुड़े संभावित खतरे
❌ रसायनों का खतरा: बाजार में मिलने वाले खीरों में कीटनाशक और रसायनों की मात्रा अधिक हो सकती है।
❌ एलर्जी का जोखिम: कुछ लोगों को खीरे से एलर्जी हो सकती है।
❌ पाचन समस्या: अधिक मात्रा में खाने पर गैस या पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
❌ पौष्टिकता की कमी: कुछ खीरों में पोषक तत्व कम और पानी की मात्रा अधिक हो सकती है।